Vind Rust en Herstel je Balans bij
Therapie & Coaching
Heidi Janssen
Versterk jezelf door de magie van je innerlijke kracht!
Therapie & Coaching
Welkom bij PDT-HeidiJanssen
Mijn praktijk is een plek waar (jong)volwassenen terecht kunnen met uiteenlopende persoonlijke hulpvragen. Of je nu te maken hebt met stress, onzekerheid, terugkerende patronen, emotionele blokkades of een gevoel van vastlopen.
Ik bied professionele hulpverlening waarin we verder kijken dan alleen de klacht. We onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt, wat jouw lichaam vertelt, welke patronen je hebt ontwikkeld en wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
Waar kan ik je mee begeleiden?
- Loopt het niet zo lekker op je werk?
- Heb je onverklaarbare lichamelijke klachten?
- Zit je niet lekker in je vel?
- Ervaar je onzekerheid of faalangst?
- Heb je veel slapeloze nachten of nachtmerries?
- Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven?
- Of mogelijk voer je een stille strijd na een kanker traject?
- Heb je vragen over je familiedynamiek, loopbaan, relatie, keuzes die je wilt maken?
- Er is een verlangen naar verandering en weet je niet hoe je dit aan kan pakken?
Heb je last van psychische klachten en/of lichamelijke klachten? Als Psychodynamisch Therapeut en coach help ik je graag inzicht te krijgen in je eigen vraagstukken en je te begeleiden om weer een balans te krijgen tussen hart-ziel-hoofd.
Over mij
Fijn dat je de weg naar mijn praktijk hebt gevonden! Mijn naam is Heidi Janssen (1975) en inmiddels ben ik ruim dertig jaar werkzaam in de gezondheidszorg. Na mijn middelbare school volgde ik de opleiding verpleegkunde, waarna ik me verder verdiepte in het vak door de docentopleiding verpleegkunde en later de opleiding management in de zorg te voltooien.
Door de jaren heen heb ik veel levenservaring opgedaan, zowel persoonlijk als professioneel. Al die ervaringen, opleidingen en ontmoetingen hebben me steeds dichter bij mijn echte passie gebracht: werken met mensen op een manier die recht doet aan wie zij in hun geheel zijn.
Die ontdekking heeft mij geleid naar de opleiding tot psychodynamisch therapeut. In deze vorm van therapie staat het dynamisch werken centraal: de mens wordt gezien in zijn volledige heelheid, fysiek, mentaal, sociaal, emotioneel én spiritueel.
De grootste uitdaging in het leven is uitzoeken wie je bent! De op een na grootste uitdaging is blij zijn met wat je vindt.
Herstel vanuit verbinding
tussen hoofd en hart
Door hoofd, gevoel en lichaam samen te brengen, ontstaat ruimte voor echte groei.
Kleinschalige,
persoonlijke setting
In een veilige omgeving én met oog voor jou alleen kom je écht tot nieuwe verbindingen.
Ervaren in
specialistische trajecten
Hulp met aandacht voor wat jij hebt meegemaakt én hoe je weer vol energie verder kunt.
Waar kan ik mee helpen
Als psychodynamisch therapeut kan ik je ondersteunen bij klachten en vragen die te maken hebben met terugkerende patronen, emotionele worstelingen en vastgelopen situaties. Denk aan gevoelens van angst, somberheid, stress of onzekerheid, moeite met grenzen aangeven, problemen in relaties, eenzaamheid of steeds terugkerende situaties waar je in vastloopt. Ook als je jezelf beter wilt begrijpen of meer veerkracht wilt ontwikkelen, kan deze vorm van therapie je helpen om tot duurzame veranderingen te komen.
Therapie
Het doel van psychodynamische therapie is om inzicht te verschaffen in de dieperliggende oorzaken van psychische problemen en conflicten en om verandering en groei te faciliteren door bewustwording en heling.
Coaching
Coaching richt zich op het bereiken van persoonlijke en professionele doelen, het ontwikkelen van je vaardigheden en capaciteiten. Het helpt je zelfbewustzijn vergroten, het beter leren omgaan met obstakels, helpen met een betere balans in je leven etc.
Workshop Op doorreis na borstkanker
Het doel van de workshop is om jou, als vrouw die een borstkankertraject heeft doorlopen, te ondersteunen bij je terugkeer in de maatschappij. We helpen je om de impact van je ervaringen te verwerken en je leven opnieuw vorm te geven met zelfvertrouwen en positiviteit.
Mijn werkwijze
Samen met jou ga ik op zoek naar jouw onbewuste gedachten, gevoelens en patronen waardoor je inzicht krijgt in je huidige functioneren. Samen onderzoeken wij hoe ervaringen uit het verleden en terugkerende patronen invloed hebben op je huidige leven. In een veilige omgeving gaan we op ontdekkingstocht naar de onderliggende emoties. Door de opgedane inzichten en heling werk je toe naar de gewenste situatie.
De grootste uitdaging in het leven is uitzoeken wie je bent! De op een na grootste uitdaging is blij zijn met wat je vindt.
Ervaringen van cliënten
Ruimte voor jouw groei en balans
Fijn dat je de weg naar mijn praktijk hebt gevonden. Je bent welkom met alles wat je meebrengt, precies zoals je nu bent. Hier mag alles er zijn. En wanneer je voelt dat het tijd is voor een volgende stap in jouw ontwikkeling of wanneer je nieuwsgierig bent naar wat er mogelijk is, dan nodig ik je van harte uit om contact op te nemen. Je hoeft het niet alleen te doen, ik zal jou in jouw ontwikkeling en op jouw persoonlijke weg begeleiden.
Samen creëren we een veilige ruimte waar jouw groei, rust en het opnieuw vinden van balans vanzelf mogen ontstaan.
